quiz test
Time Left:
00
:
00 :
00
HRS
MIN
SEC
Time Spent: %%TIMESPENT%%
Time expired. Sorry, you will not be able to continue with this quiz. Please opt-in to see the result.
SEC
Skala depresji Becka
Służy do samodzielnej oceny stanu psychicznego
i postawienia wstępnej diagnozy epizodu depresji oraz do monitorowania postępów w leczeniu. Jeżeli wynik sugeruje występowanie depresji, koniecznie udaj się do psychiatry celem potwierdzenia diagnozy i podjęcia właściwego leczenia. Nieleczona depresja może stanowić zagrożenie dla Twojego zdrowia i życia.
i postawienia wstępnej diagnozy epizodu depresji oraz do monitorowania postępów w leczeniu. Jeżeli wynik sugeruje występowanie depresji, koniecznie udaj się do psychiatry celem potwierdzenia diagnozy i podjęcia właściwego leczenia. Nieleczona depresja może stanowić zagrożenie dla Twojego zdrowia i życia.
Instrukcja:
W każdym pytaniu wybierz tylko 1 odpowiedź, która najlepiej określa Twoje samopoczucie podczas ostatnich 2 tygodni. W przypadku wątpliwości, zdaj sobie pytanie która z odpowiedzi jest najbliższa temu co czujesz i myślisz?
ROZPOCZNIJ TEST
Nie jestem smutny ani przygnębiony
A text area will be displayed in the frontend when users select this answer.
Add RecommendationAdd TagsCzęsto odczuwam smutek i przygnębienie
A text area will be displayed in the frontend when users select this answer.
Add RecommendationAdd TagsPrzeżywam stale smutek, nie mogę się uwolnić od niego
A text area will be displayed in the frontend when users select this answer.
Add RecommendationAdd TagsJestem stale smutny i nieszczęśliwy, jest to nie do wytrzymania
A text area will be displayed in the frontend when users select this answer.
Add RecommendationAdd TagsNastępny
Nie przejmuję się zbytnio swoją przyszłością
A text area will be displayed in the frontend when users select this answer.
Add RecommendationAdd TagsCzęsto martwię się o swoją przyszłość
A text area will be displayed in the frontend when users select this answer.
Add RecommendationAdd TagsObawiam się, że w przyszłości nic dobrego mnie nie czeka
A text area will be displayed in the frontend when users select this answer.
Add RecommendationAdd TagsCzuję, że przyszłość jest beznadziejna i nic tego nie zmieni
A text area will be displayed in the frontend when users select this answer.
Add RecommendationAdd TagsNastępny
Sądzę, że nie popełniam większych zaniedbań
A text area will be displayed in the frontend when users select this answer.
Add RecommendationAdd TagsSądzę, że czynię więcej zaniedbań niż inni
A text area will be displayed in the frontend when users select this answer.
Add RecommendationAdd TagsKiedy zastanawiam się nad sobą, widzę mnóstwo błędów i zaniedbań
A text area will be displayed in the frontend when users select this answer.
Add RecommendationAdd TagsJestem zupełnie niewydolny i wszystko robię źle.
A text area will be displayed in the frontend when users select this answer.
Add RecommendationAdd TagsNastępny
To co robię sprawia mi przyjemność
A text area will be displayed in the frontend when users select this answer.
Add RecommendationAdd Tags Nie cieszy mnie to co robię
A text area will be displayed in the frontend when users select this answer.
Add RecommendationAdd TagsNic mi teraz nie daje prawdziwego zadowolenia
A text area will be displayed in the frontend when users select this answer.
Add RecommendationAdd TagsNie potrafię przeżywać zadowolenia i przyjemności. Wszystko mnie nuży
A text area will be displayed in the frontend when users select this answer.
Add RecommendationAdd TagsNastępny
Nie czuję się winnym ani wobec siebie, ani wobec innych
A text area will be displayed in the frontend when users select this answer.
Add RecommendationAdd TagsDosyć często mam wyrzuty sumienia
A text area will be displayed in the frontend when users select this answer.
Add RecommendationAdd TagsBardzo często czuję, że zawiniłem
A text area will be displayed in the frontend when users select this answer.
Add RecommendationAdd Tags Stale mam poczucie winy
A text area will be displayed in the frontend when users select this answer.
Add RecommendationAdd TagsNastępny
Sądzę, że nie zasługuję na karę
A text area will be displayed in the frontend when users select this answer.
Add RecommendationAdd TagsSądzę, że zasługuję na karę
A text area will be displayed in the frontend when users select this answer.
Add RecommendationAdd TagsSpodziewam się ukarania
A text area will be displayed in the frontend when users select this answer.
Add RecommendationAdd TagsWiem, że jestem karany
A text area will be displayed in the frontend when users select this answer.
Add RecommendationAdd TagsNastępny
Sądzę, że nie zasługuję na karę
A text area will be displayed in the frontend when users select this answer.
Add RecommendationAdd TagsSądzę, że zasługuję na karę
A text area will be displayed in the frontend when users select this answer.
Add RecommendationAdd TagsSpodziewam się ukarania
A text area will be displayed in the frontend when users select this answer.
Add RecommendationAdd TagsWiem, że jestem karany
A text area will be displayed in the frontend when users select this answer.
Add RecommendationAdd TagsNastępny
Jestem z siebie zadowolony
A text area will be displayed in the frontend when users select this answer.
Add RecommendationAdd Tags Nie jestem z siebie zadowolony
A text area will be displayed in the frontend when users select this answer.
Add RecommendationAdd Tags Czuję do siebie niechęć
A text area will be displayed in the frontend when users select this answer.
Add RecommendationAdd Tags Nienawidzę siebie
A text area will be displayed in the frontend when users select this answer.
Add RecommendationAdd TagsNastępny
Nie czuję się gorszy od innych ludzi
A text area will be displayed in the frontend when users select this answer.
Add RecommendationAdd Tags Zarzucam sobie, że jestem nieudolny i popełniam błędy
A text area will be displayed in the frontend when users select this answer.
Add RecommendationAdd Tags Stale potępiam siebie za popełnione błędy
A text area will be displayed in the frontend when users select this answer.
Add RecommendationAdd TagsWinię siebie za wszystko zło, które istnieje
A text area will be displayed in the frontend when users select this answer.
Add RecommendationAdd TagsNastępny
Nie myślę o odebraniu sobie życia
A text area will be displayed in the frontend when users select this answer.
Add RecommendationAdd TagsMyślę o samobójstwie - ale nie mógłbym tego dokonać
A text area will be displayed in the frontend when users select this answer.
Add RecommendationAdd TagsPragnę odebrać sobie życie
A text area will be displayed in the frontend when users select this answer.
Add RecommendationAdd TagsPopełnię samobójstwo, jak będzie odpowiednia sposobność
A text area will be displayed in the frontend when users select this answer.
Add RecommendationAdd TagsNastępny
Nie płaczę częściej niż zwykle
A text area will be displayed in the frontend when users select this answer.
Add RecommendationAdd TagsPłaczę częściej niż dawniej
A text area will be displayed in the frontend when users select this answer.
Add RecommendationAdd Tags Ciągle chce mi się płakać
A text area will be displayed in the frontend when users select this answer.
Add RecommendationAdd TagsChciałbym płakać, lecz nie jestem w stanie
A text area will be displayed in the frontend when users select this answer.
Add RecommendationAdd TagsNastępny
Nie jestem bardziej podenerwowany niż dawniej
A text area will be displayed in the frontend when users select this answer.
Add RecommendationAdd TagsJestem bardziej nerwowy i przykry niż dawniej
A text area will be displayed in the frontend when users select this answer.
Add RecommendationAdd TagsStale jestem zdenerwowany lub rozdrażniony
A text area will be displayed in the frontend when users select this answer.
Add RecommendationAdd TagsWszystko co dawniej mnie drażniło, stało się obojętne
A text area will be displayed in the frontend when users select this answer.
Add RecommendationAdd TagsNastępny
Ludzie interesują mnie jak dawniej
A text area will be displayed in the frontend when users select this answer.
Add RecommendationAdd TagsInteresuję się ludźmi mniej niż dawniej
A text area will be displayed in the frontend when users select this answer.
Add RecommendationAdd TagsUtraciłem większość zainteresowań innymi ludźmi
A text area will be displayed in the frontend when users select this answer.
Add RecommendationAdd TagsUtraciłem wszelkie zainteresowania innymi ludźmi
A text area will be displayed in the frontend when users select this answer.
Add RecommendationAdd TagsNastępny
Decyzję podejmuję łatwo, tak jak dawniej
A text area will be displayed in the frontend when users select this answer.
Add RecommendationAdd TagsCzęściej niż kiedyś odwlekam podjęcie decyzji
A text area will be displayed in the frontend when users select this answer.
Add RecommendationAdd TagsMam dużo trudności z podjęciem decyzji
A text area will be displayed in the frontend when users select this answer.
Add RecommendationAdd TagsNie jestem w stanie podjąć żadnej decyzji
A text area will be displayed in the frontend when users select this answer.
Add RecommendationAdd TagsNastępny
Sądzę, że wyglądam nie gorzej niż dawniej
A text area will be displayed in the frontend when users select this answer.
Add RecommendationAdd TagsMartwię się tym, że wyglądam staro i nieatrakcyjnie
A text area will be displayed in the frontend when users select this answer.
Add RecommendationAdd TagsCzuję, że wyglądam coraz gorzej
A text area will be displayed in the frontend when users select this answer.
Add RecommendationAdd TagsJestem przekonany, że wyglądam okropnie i odpychająco
A text area will be displayed in the frontend when users select this answer.
Add RecommendationAdd TagsNastępny
Mogę pracować jak dawniej
A text area will be displayed in the frontend when users select this answer.
Add RecommendationAdd TagsZ trudem rozpoczynam każdą czynność
A text area will be displayed in the frontend when users select this answer.
Add RecommendationAdd TagsZ wielkim wysiłkiem zmuszam się do zrobienia czegokolwiek
A text area will be displayed in the frontend when users select this answer.
Add RecommendationAdd TagsNie jestem w stanie nic robić
A text area will be displayed in the frontend when users select this answer.
Add RecommendationAdd TagsNastępny
Sypiam dobrze, jak zwykle
A text area will be displayed in the frontend when users select this answer.
Add RecommendationAdd TagsSypiam gorzej niż dawniej
A text area will be displayed in the frontend when users select this answer.
Add RecommendationAdd TagsRano budzę się 1-2 godzin za wcześnie i trudno jest mi ponownie usnąć
A text area will be displayed in the frontend when users select this answer.
Add RecommendationAdd TagsBudzę się kilka godzin za wcześnie i nie mogę usnąć
A text area will be displayed in the frontend when users select this answer.
Add RecommendationAdd TagsNastępny
Mam apetyt nie gorszy niż dawniej
A text area will be displayed in the frontend when users select this answer.
Add RecommendationAdd TagsMam trochę gorszy apetyt
A text area will be displayed in the frontend when users select this answer.
Add RecommendationAdd TagsApetyt mam wyraźnie gorszy
A text area will be displayed in the frontend when users select this answer.
Add RecommendationAdd Tags Nie mam w ogóle apetytu
A text area will be displayed in the frontend when users select this answer.
Add RecommendationAdd TagsNastępny
Utrata masy ciała bez stosowania diety odchudzającej
Odczuwanie smutku i przygnębienia
Nie tracę na wadze ciała (w okresie ostatniego miesiąca)
A text area will be displayed in the frontend when users select this answer.
Add RecommendationAdd TagsStraciłem na wadze więcej niż 2 kg
A text area will be displayed in the frontend when users select this answer.
Add RecommendationAdd TagsStraciłem na wadze więcej niż 4 kg
A text area will be displayed in the frontend when users select this answer.
Add RecommendationAdd TagsStraciłem na wadze więcej niż 6 kg
A text area will be displayed in the frontend when users select this answer.
Add RecommendationAdd TagsNastępny
Nie martwię się o swoje zdrowie
bardziej niż zawsze
A text area will be displayed in the frontend when users select this answer.
Add RecommendationAdd TagsMartwię się swoimi dolegliwościami, mam rozstrój żołądka, zaparcie, bóle
A text area will be displayed in the frontend when users select this answer.
Add RecommendationAdd TagsStan mego zdrowia bardzo mnie martwi, często o tym myślę
A text area will be displayed in the frontend when users select this answer.
Add RecommendationAdd TagsTak bardzo martwię się o swoje zdrowie, że nie mogę o niczym innym myśleć
A text area will be displayed in the frontend when users select this answer.
Add RecommendationAdd TagsNastępny
Moje zainteresowania seksualne nie uległy zmianie
A text area will be displayed in the frontend when users select this answer.
Add RecommendationAdd TagsJestem mniej zainteresowany sprawami płci (seksu)
A text area will be displayed in the frontend when users select this answer.
Add RecommendationAdd TagsSeks wyraźnie mniej mnie interesuje
A text area will be displayed in the frontend when users select this answer.
Add RecommendationAdd TagsZupełnie straciłem zainteresowanie sprawami seksu
A text area will be displayed in the frontend when users select this answer.
Add RecommendationAdd TagsNastępny
%%QUESTIONANSWERS%%
Skip Opt-in
Almost there...
Where can we email you the results? Please enter details below.
Wynik testu wskazuje na %%YOURSCORE%%/%%TOTALSCORE%%pkt
BRAK EPIZODU DEPRESJI
Prawdopodobnie to tymczasowe pogorszenie nastroju, spowodowane bieżącymi wydarzeniami w Twoim życiu. Jeśli przykre objawy będą utrzymywały się nadal, wykonaj ten test po 7 dniach i porównaj wyniki. Sprawdź, czy następuje pogorszenie czy poprawa.
Pobierz PDF
%%CATEGORY_TOTAL_PERCENT%%
%%CATEGORY_TOTAL_NUMBER%%
[CATEGORY_TOTAL_PERCENT]
[CATEGORY_TOTAL_NUMBER]
Wynik testu wskazuje na %%YOURSCORE%%/%%TOTALSCORE%%pkt
ŁAGODNY EPIZOD DEPRESJI
Wynik w tym przedziale wskazuje na potrzebę wizyty u psychologa lub psychoterapeuty w celu dalszej diagnostyki. Łagodne objawy depresyjne często z powodzeniem leczone są poprzez terapię. W razie potrzeby psycholog/ psychoterapeuta skieruje Cię do lekarza psychiatry.
Pobierz PDF
%%CATEGORY_TOTAL_PERCENT%%
%%CATEGORY_TOTAL_NUMBER%%
[CATEGORY_TOTAL_PERCENT]
[CATEGORY_TOTAL_NUMBER]
Wynik testu wskazuje na %%YOURSCORE%%/%%TOTALSCORE%%pkt
UMIARKOWANY EPIZODU DEPRESJI
Wynik w tym przedziale sugeruje konieczność konsultacji z lekarzem psychiatrą. Dzięki włączeniu nowoczesnej i skutecznej farmakoterapii możliwe będzie szybkie ustąpienie objawów depresyjnych.
Pobierz PDF
%%CATEGORY_TOTAL_PERCENT%%
%%CATEGORY_TOTAL_NUMBER%%
[CATEGORY_TOTAL_PERCENT]
[CATEGORY_TOTAL_NUMBER]
Wynik testu wskazuje na %%YOURSCORE%%/%%TOTALSCORE%%pkt
CIĘŻKI EPIZOD DEPRESJI
Konieczna jest jak najszybsza wizyta u lekarza psychiatry! Ciężki epizod depresji to stan niebezpieczny dla zdrowia i życia, głównie gdy pojawiają się myśli samobójcze. Jeśli masz plany samobójcze udaj się jak najszybciej na izbę przyjęć najbliższego szpitala psychiatrycznego.
Pobierz PDF
%%CATEGORY_TOTAL_PERCENT%%
%%CATEGORY_TOTAL_NUMBER%%
[CATEGORY_TOTAL_PERCENT]
[CATEGORY_TOTAL_NUMBER]
Retake
YOUR TOTAL POINTS
0
Congrats! You have earned 0 point(s) by completing this quiz.
